Přírodní spalovače tuků - spalování tuků

Známe několik druhů potravin, které urychlují látkovou výměnu a tím i podporují spalování tuků.


Patří mezi ně, například:

• Ananas - obsahuje nejen vlákninu, ale i enzym bromelain, který výrazně urychluje spalování tuků
• Papája - obsahuje papin, který podporuje látkovou výměnu a pomáhá při využití bílkovin, má poměrně vysoké procento vlákniny, což napomáhá správné funkci střev a vytváří pocit sytosti
• Jahody - obsahuji pektin, zásobárna vitamínem C, vynikající spalovač tuků
• Jablka - obsahují pektin a vysoký podíl vlákniny
• Chřest - díky vysokému podílu draslíku odstraňuje z těla zadržovanou vodu, pročišťuje, vyplavuje z těla i toxické látky