Játra a jejich očista

Naši předci dobře věděli, jak důležité a prospěšné jsou pro lidský organismus jarní očistné kúry.

Jedním z nejvíce zaměstnaným a u lidí mnohdy i dosti přetěžovaným orgánem jsou játra.

Játra představují v těle čističku, která když se zanese, tak ohrozí správnou funkci látkové výměny a tím i funkci všech životních pochodů v našem těle.

Játra
- přetvářejí a odbourávají aminokyseliny
- odstraňují toxiny
- metabolizují tuky, vitamíny
- syntetizují bílkoviny
- vytvářejí žluč
- vyrábějí z cukru glykogen

Diety se zaměřením hlavně na posílení a detoxikaci jater

1. Kroupová dieta
Slouží pro posílení a detoxikaci jater. Každý den je nutno sníst hrst krup, a to po dobu 30 dní. Kroupy připravujeme následujícím způsobem:
Večer kroupy namočíme, druhý den vaříme do měkka. Doba vaření závisí od velikosti krup. Kroupy musí být vždy podávány teplé. Z takto připravených krup můžete připravit houbového kubu, šoulet, kroupové rizoto, polévku nebo lze použít jako přílohu k masům a omáčkám.
Tato dieta upravuje „špatné“ hodnoty jaterních testů, má pozitivní vliv i na žlučník a upravuje funkci žaludku a střev.

2. Jablečná dieta
Čerstvá jablka podporují jaterní činnost. Vhodné je zařadit jednou týdně jablečný den, kdy je povoleno sníst:
10-12 jablek, kdo bude mít hlad, může zakousnout kousek černého chleba.

Neváhejte a přidejte i Vy svoje poznatky a účinky očistných kúr, naše čtenářky se budou jistě rády inspirovat.

Hezké jarní dny všem, přeje www.nasemimi.cz

Na celkovou očistu organismu je výborný bylinný přípravek jedné české firmy. Mám s ním výborné zkušenosti.

Aho všem, vaše rady jsem si vzala k srdci. Měla jsem delší dobu problémy s játry. Kupovala jsem si Lipovitan, užívala Essentiale, ale stále jsem trpěla bezdůvodnými průjmy, bolestmi a podobně. Sebemenší stres, ať již osobní nebo v nějakém filmu v televizi, mi působil zdravotní problémy. Když jsem si zde přečetla o pampeliškám, okamžitě jsem se toho chytla. Kombinovala jsem i s denní konzumací vařených krup a musím zaťukat, je mi o děsně procent lépe. Pampelišky už i u nás odkvetly, ty foukací už mají dřevnaté stonky. Abych vše dotáhla do konce, koupila jsem si čaj s hořčiny a teď jsem objevila v lékárně dokonce nový doplněk stravy od MedPharmy, který se jmenuje Ostropestřec. Ten obsahuje výtažek nejen z ostropestřce, ale z černé ředkve, smetanky lékařské, vojtěšky, červené řepy, atd. Je to na detoxykaci a regeneraci jaterní tkáně, podpůrný prostředek při jaterních a žlučníkových problémech, apod. Já osobně vyzkouším, cena je necelých 150Kč při 67 tabletách, což mi přijde skvělé a za zkoušku to určitě stojí. Mějte se!!!!

Od zdravých jater ke zdravému vylučování. Nabízím Vám doplněk stravy čistě přírodní bez chemie-směs rostlinných olejů.Přispívá k regeneraci jaterní tkáně, má blahodárné účinky na celý vylučovací systém, především ledviny a prostatu.Pánové si tento výrobek chválí.Podporuje zažívání, činnost slinivky a střev, příznivě působí na nervovou soustatu, má antioxidační účinky, pomáhá tělo chránit před volnými radikály, působí příznivě na hubnutí.Prevence 1 čajová lžíčka denně,řešení problému-2 lžička.Má jemně oříškovou vůni a příchut.Složení-tykev,světlice,řepka,obohacený vysoce kvalitní vlákninou ze semen ostropestře a dýně a vit.E,vyrobeno z pečlivě vybraných olejů.Napište si o více info poradím Vám , za info nic nedáte.

Ahojky,nemam problemy s jatry jako takove,ale treba s vylucovanim a taky chci dat dolu par kil tak mi prosim pisni vice-cenu,doruceni a tak,diky moc Jana!Muzes na email-Janulacek@email.cz

Ahoj, maminka má letité problémy se zvýšenou hladinou jaterních tuků ALT a zároveň vysoký cholesterol, kde ani užíváni satinů nezabralo. Ten hodný cholesterol má naopak velmi nízký, což je také špatně. Jí dietně, protože málo co snese, ale hodnoty dát dolů se jí ničím nepodařilo. Po přečtení této diskuze jsem ji koupila krupky a navrhla, ať to zkusí. Tento týden byla na kontrolních testech a kroupy opravdu zabraly! Zlý cholesterol má necelých 6, což neměla 15 let, vždy balancovala na hranici 7-8 a mnohdy až 9-10. Také jaterní tuky mírně klesly. Po měsíci kroupování už nemohla kroupy ani vidět, takže ke konci už trochu švindlovala, ale když teď viděla výsledky, chystá se za nějaký čas kůru zopakovat. Rozhodně doporučujeme.

Tak tady máme zase jaro a objevují se nejrůznější rady, jak dát v této době naše tělo do pořádku.
Bohužel nestačí jen natrhat čerstvé kopřivy a užívat si jara svými smysly (sluníčka, pohybu na vzduchu resp. na zahrádce apod.) To všechno je fajn, ale aby to mělo efekt, musíme k tomu přistupovat tzv. z gruntu. Hlavně totiž nesmíme zapomínat na kompletní vnitřní očistu a ta se týká našich útrob. Víte, že každý z nás má 1-3 kg nečistot přilepených uvnitř střev ? A co takové toxické znečištění dělá s naší imunitou ? Z toho jsou ty naše bolesti hlavy, vyrážky, únava apod.
Hezké jaro všem.
Lída

Z mojí zkušenosti můžu říct, že po detoxikaci organismu se mi vyřešilo spoustu problémů od únavy počínaje až po alergie a ekzém. Orgány potřebují mít prostor a ne být zanesené nečistotami. Dneska jsem už bez problémů a ráda vám, v případě zájmu napíšu, co mi pomohlo.